Novità per gli amanti della boxe a Torino: Spartan Torino aumenta la sua offerta di fasce orarie relative ai corsi di boxe. Oltre agli orari classici del martedì e giovedì sera, da settembre è disponibile anche una lezione il venerdì sera, con orario 18:00 – 19:00. La nuova lezione serale è pensata per essere un allenamento integrativo di tipo funzionale, vale a dire orientato al miglioramento delle prestazioni nel pugilato dei singoli atleti. Fra le attività previste si trovano infatti esercizi volti a incrementare la velocità durante il combattimento, l’esplosività dei colpi della boxe e la resistenza, fondamentale per cimentarsi nella Nobile Arte del pugilato. Il tutto senza perdere mai di vista il benessere fisico dei singoli atleti, lavorando su percorsi personalizzati se necessario.
Un’altra importante novità è data da due nuovi orari di allenamento, durante la pausa pranzo. Il martedì e il giovedì dalle 13:00 alle 14:30 è possibile frequentare un corso di boxe in un orario comodo per sfogarsi durante una giornata in ufficio. Inaugurato a inizio settembre, si struttura come un corso volto a far conoscere la boxe e a migliorare le proprie abilità. Grazie alla vicinanza con la fermata della Metro 1 Massaua, chiunque può arrivare comodamente dal centro di Torino, fare una sessione di allenamento di boxe e tornare comodamente in ufficio o a casa.
La boxe, conosciuta come “la nobile arte” insegna la disciplina, il rispetto per sé e per il prossimo. Un pugile impara il controllo del proprio corpo per poter controllare il corpo dell’avversario durante il combattimento. Per poter fare ciò deve attraversare la solitudine, l’obbligo della…